La corazza muscolare è un concetto sviluppato da Wilhelm Reich e approfondito da Alexander Lowen, evidenziando come le emozioni represse si manifestino in tensioni corporee croniche. Queste rigidità, che proteggono l’individuo da emozioni intense, possono essere sciolte attraverso tecniche di rilassamento e consapevolezza, recuperando così vitalità e libertà emotiva.