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Cambio di stagione: perché ci si sente più stanche e spossate
La sindrome da rientro che colpisce molte persone a fine agosto. Questa fase di transizione, caratterizzata da stanchezza e irritabilità, è naturale e richiede gradualità per affrontarla. Ecco alcuni consigli per affrontare al meglio questa fase e superarla con calma e tranquillità.